Plavání, cvičení nejen pro děti

Předporodní příprava

Školení partnerů k porodu a k péči o miminko

Kurz je určen nastávajícím rodičům, kteří se společně chtějí připravit na nastávající období porodu, období šestinedělí a péči o miminko. Je také určen těm, kteří dosud nenavštěvovali jiný těhotenský kurz nebo jsou pracovně zaneprázdněni a kurz jednoduše nestihli, nebo si jen už získané informace potřebují shrnout a zopakovat.

Náplní kurzu je:

  • informace související s porodem, I. – IV. doba porodní, šestinedělí
  • jak porod začíná, kdy nastane správný čas odjezdu do porodnice
  • praktický nácvik dýchání, úlevových poloh a tlačení
  • první okamžiky a ošetření miminka a vše, co s tím souvisí
  • šestinedělí, pobyt na oddělení šestinedělí
  • základní informace o kojení
  • péče o miminko, správná manipulace, pomoc partnera v domácím prostředí

Přihlásit se můžete ve III. trimestru těhotenství na základě dohody s lektorkou kurzu.

Kurzy předporodní přípravy je možno domluvit i u Vás doma.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení první

Teorie je stejně důležitá jako praxe.

Jaké to bude? Jak se jen miminko protáhne tím úzkým otvorem? Poznám až to přijde?

A ještě spousta dalších otázek trápí budoucí maminku. V rámci prvního zastavení získáte přehled o počátku a celkovém průběhu porodu a zároveň o období zvaném šestinedělí. Kurz je veden zkušenou porodní asistentkou.

Pro budoucí maminky, které se chtějí cítit bezpečně a mít psychickou a fyzickou podporu během porodu nabízí naše studio doprovod porodní asistentky při porodu v porodnici. Porodní asistentka probere s budoucí maminkou její požadavky, přání a pomůže s výběrem vhodné porodnice.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení druhé

Dýchání jako zdroj zdraví a zároveň posily k porodu. Automatický proces, přesto ho můžeme kontrolovat a příznivě ovlivňovat. Cílem přípravy je osvojení si úlevových poloh a technik, které napomáhají zdárnému průběhu 1. a 2. doby porodní, znát možnosti tišení bolesti přirozeným způsobem a nacvičit různé typy dýchání během porodu. Kurz je veden zkušenou porodní asistentkou.

Pro budoucí maminky, které se chtějí cítit bezpečně a mít psychickou a fyzickou podporu během porodu nabízí naše studio doprovod porodní asistentky při porodu v porodnici. Porodní asistentka probere s budoucí maminkou její požadavky, přání a pomůže s výběrem vhodné porodnice.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení třetí

Kojení – nejvhodnější a nejzdravější výživa pro lidská mláďátka. Chcete-li dobře kojit, připravte se na fakt, že šestinedělí téměř prokojíte.

Cílem přípravy je seznámení o výhodách kojení, o správné výživě při kojení, o správné technice a o polohách při kojení. Praktickým nácvikem získáte zkušenosti a jistotu, které Vám a Vašemu miminku kojení usnadní, a tím podpoří Vaši psychiku. Seznámíte se nejen s užitečnými pomůckami při kojení, jako jsou například formovače bradavek, kloboučky či odsávačky, ale také s alternativními způsoby krmení dětí.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení čtvrté

Jak křehká jsou miminka. Skutečně se mu nemůže nic stát? Nemějte strach, miminko lze držet pevně a bezpečně!

Cílem této přípravy je správná manipulace s miminkem, seznámení s péčí o zdravé i nemocné miminko, vhodná kosmetika, spánek, psychomotorický vývoj ve zkratce. Ve srovnání s předporodními kurzy pořádanými většinou porodnic, nabízíme individuální přístup, prostor pro Vaše témata a respekt k Vašim přáním a potřebám.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

22.05. 2020

Otevření navazující plavecké jarní výuky od 29.5.2020

Milí plaváčci, rádi bychom se postupně připojili k ostatním a otevřeli plaveckou výuku. Prvních několik lekcí máte v….

Více
15.05. 2020

CVIČENÍ DĚTÍ A DOSPĚLÝCH OD 2.6.2020

Milí cvičenci, rádi bychom začali opět cvičit. Vše bude probíhat v omezeném a přísném hygienickém režimu. Cvičení na….

Více
14.04. 2020

 „SOUTĚŽ“ SLUNÍČKO DO NAŠICH SRDCÍ :-) 

„SOUTĚŽ“ SLUNÍČKO DO NAŠICH SRDCÍ 🙂 Pro potěšení a energii do našich srdcí – chvilku kreativity 🙂 Budeme rádi, když….

Více
04.02. 2020

Sportovní příměstské tábory v Ondřejově

Ve spolupráci s SKC Ondřejov jsme pro děti opět připravili sportovní příměstské tábory pro děti od 6ti let,….

Více

Novinky do e-mailu