Plavání, cvičení nejen pro děti

Předporodní příprava

Školení partnerů k porodu a k péči o miminko

Kurz je určen nastávajícím rodičům, kteří se společně chtějí připravit na nastávající období porodu, období šestinedělí a péči o miminko. Je také určen těm, kteří dosud nenavštěvovali jiný těhotenský kurz nebo jsou pracovně zaneprázdněni a kurz jednoduše nestihli, nebo si jen už získané informace potřebují shrnout a zopakovat.

Náplní kurzu je:

  • informace související s porodem, I. – IV. doba porodní, šestinedělí
  • jak porod začíná, kdy nastane správný čas odjezdu do porodnice
  • praktický nácvik dýchání, úlevových poloh a tlačení
  • první okamžiky a ošetření miminka a vše, co s tím souvisí
  • šestinedělí, pobyt na oddělení šestinedělí
  • základní informace o kojení
  • péče o miminko, správná manipulace, pomoc partnera v domácím prostředí

Přihlásit se můžete ve III. trimestru těhotenství na základě dohody s lektorkou kurzu.

Kurzy předporodní přípravy je možno domluvit i u Vás doma.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení první

Teorie je stejně důležitá jako praxe.

Jaké to bude? Jak se jen miminko protáhne tím úzkým otvorem? Poznám až to přijde?

A ještě spousta dalších otázek trápí budoucí maminku. V rámci prvního zastavení získáte přehled o počátku a celkovém průběhu porodu a zároveň o období zvaném šestinedělí. Kurz je veden zkušenou porodní asistentkou.

Pro budoucí maminky, které se chtějí cítit bezpečně a mít psychickou a fyzickou podporu během porodu nabízí naše studio doprovod porodní asistentky při porodu v porodnici. Porodní asistentka probere s budoucí maminkou její požadavky, přání a pomůže s výběrem vhodné porodnice.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení druhé

Dýchání jako zdroj zdraví a zároveň posily k porodu. Automatický proces, přesto ho můžeme kontrolovat a příznivě ovlivňovat. Cílem přípravy je osvojení si úlevových poloh a technik, které napomáhají zdárnému průběhu 1. a 2. doby porodní, znát možnosti tišení bolesti přirozeným způsobem a nacvičit různé typy dýchání během porodu. Kurz je veden zkušenou porodní asistentkou.

Pro budoucí maminky, které se chtějí cítit bezpečně a mít psychickou a fyzickou podporu během porodu nabízí naše studio doprovod porodní asistentky při porodu v porodnici. Porodní asistentka probere s budoucí maminkou její požadavky, přání a pomůže s výběrem vhodné porodnice.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení třetí

Kojení – nejvhodnější a nejzdravější výživa pro lidská mláďátka. Chcete-li dobře kojit, připravte se na fakt, že šestinedělí téměř prokojíte.

Cílem přípravy je seznámení o výhodách kojení, o správné výživě při kojení, o správné technice a o polohách při kojení. Praktickým nácvikem získáte zkušenosti a jistotu, které Vám a Vašemu miminku kojení usnadní, a tím podpoří Vaši psychiku. Seznámíte se nejen s užitečnými pomůckami při kojení, jako jsou například formovače bradavek, kloboučky či odsávačky, ale také s alternativními způsoby krmení dětí.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

 

Zastavení čtvrté

Jak křehká jsou miminka. Skutečně se mu nemůže nic stát? Nemějte strach, miminko lze držet pevně a bezpečně!

Cílem této přípravy je správná manipulace s miminkem, seznámení s péčí o zdravé i nemocné miminko, vhodná kosmetika, spánek, psychomotorický vývoj ve zkratce. Ve srovnání s předporodními kurzy pořádanými většinou porodnic, nabízíme individuální přístup, prostor pro Vaše témata a respekt k Vašim přáním a potřebám.

Cena 550 Kč za osobu / 2 hod.

27.11. 2020

Mikulášská stezka 4.12.-6.12.2020

Mikulášská stezka Protože se letos nebudeme moc potkat na naši standardní Mikulášské, připravili jsme pro Vás  Mikulášskou stezku….

Více
04.10. 2020

Podzimní příměstský tábor 2020

Letos jsme pro vás na podzimní prázdniny přichystali Halloweenský příměstský tábor 🙂 Těšit se můžeš na plavání 2x….

Více
03.09. 2020

Cvičení dětí od 1.9.2020

Opět ve školním roce otevíráme cvičeníčka pro nejmenší 🙂 Najdete nás : V Benicích v Pakr Holiday Benice:….

Více
08.07. 2020

Podzimní plavecký kurz 2020

ZÁPIS DO PODZIMNÍCH PLAVECKÝCH KURZŮ ZAHÁJEN Plavecké kurzy probíhají od  6.9.2020– 31.1.2021 NOVĚ PLAVEME I V  BENICÍCH v bazénu….

Více

Novinky do e-mailu