Plavání, cvičení nejen pro děti

Ploutvové plavání

Plavání jako mořské panny

SLYŠELI JSTE O PLAVÁNÍ MOŘSKÝCH PANNEN? O PLAVÁNÍ S MONOPLOUTVÍ?
Chtěla by si vaše dcera vyzkoušet být „v kůži“ mořské panny? Nebo zaposilovat a zaplavat si s monoploutví?

Ve spolupráci s HAPPY TAILS nabízíme kurz plavání s monoploutví – plavání mořské panny.

bazén: Průhonice, hotel Floret a Benice, Park Holiday       

 

Plavecký kurz 2020  více informací

Lekce mořských pannen probíhají:

Pondělí – Průhonice 17:00-17:45
 Úterý – Průhonice 16:45-17:30
Čtvrtek – Benice 17:45-18:30

Ukázková lekce: ZDARMA

Co to je plavání s monoploutví?

Základem je klasické splývání a tzv. delfínové vlnění. Pohyb nevychází pouze z nohou, ale do akce jsou zapojeny také hluboké zádové a břišní svaly. Jedná se o symetrický a velmi efektivní pohyb, který má blahodárný vliv na správné dýchání a zdravé držení těla.

Co s sebou?

PARKOVÁNÍ ZDARMA

Přihlášení do kurzu je možné kdykoliv na mommytime@mommytime.cz nebo na tel. 608 969 679

V případě, že svoji ploutev nevlastníte, je možné si ji u nás zakoupit.

 

 

11.03. 2021

Jarní rodinný běh 2021

JARNÍ RODINNÝ BĚH Virtuální závod o medaile od 15.3.2021 – 30.4.2021 Když nemůžeme plavat, tak budeme běhat! Rozhýbejte….

Více
08.03. 2021

Velikonoční stezka 2021

Velikonoční stezka od 31.3.2021 – 7.4.2021 v Benicích   Netradičně bude pro Vás připravena VELIKONOČNÍ PROCHÁZKA, která bude….

Více
07.01. 2021

Letní příměstské sportovní tábory 2021

Na celé letní prázdniny jsme pro Vás připravili LETNÍ PŘÍMĚSTSKÉ SPORTOVNÍ TÁBORY pod vedením zkušených instruktorů.   Letos….

Více
27.11. 2020

Mikulášská stezka 4.12.-prodloužena do 13.12.2020

Mikulášská stezka Protože se letos nebudeme moc potkat na naši standardní Mikulášské, připravili jsme pro Vás  Mikulášskou stezku….

Více

Novinky do e-mailu