Plavání, cvičení nejen pro děti

Reflexní terapie a masáže

Indická masáž hlavy

Tato mimořádná masáž hlavy ulevuje od napětí a stresu, kterému jsme neustále vystavováni. Dovede vás k maximální relaxaci a uvolnění. Působí jako opravdový lék na různé bolesti a napětí ve svalech krku a ramen. Velmi účinné je k masáži hlavy přidat antistresovou sestavu masáže ramen a šíje. Indická masáž hlavy je prospěšná díky tomu, že se praktikuje na částech, které jsou důležitými energetickými centry. Pokud je člověk ve stresu, hromadí se v těchto oblastech napětí a zapříčiňuje spoustu dalších bolestí. Není tedy divu, že v Indii dostávají lidé tuto masáž často od narození.

Klasická masáž

Při masáži provádíme vydatnější a tvrdší hmaty čímž docílíme odstranění nahromaděných únavových látek např. kyseliny mléčné. Díky uvolnění napjatých svalů, uvolníme i klouby a celkově navodíme příjemnou pohodu a posílíme regeneraci organismu. Masáží, která působí okamžitě a jednorázově, zmírníme bolest hlavy, odstraníme stres a odbouráme poruchy spánku. K masáži používáme tělové a masážní oleje lisované za studena. Masér vždy vychází z individuálních problémů a tělesných dispozic konkrétní osoby, kterým přizpůsobí sled a volbu druhu jednotlivých hmatů.

Reflexní terapie plosek nohou

Reflexní masáž plosky nohy je starodávné léčebné umění pocházející z Číny. Z povrchu těla jsou při masáži pozitivně ovlivňovány vnitřní orgány, které z důvodu onemocnění mohou neblaze ovlivňovat páteř a naopak. Touto revoluční metodou léčby pomocí reflexních zón na noze ovlivňujeme a optimalizujeme stav celého organismu, krevního a lymfatického oběhu, vnitřních orgánů, dýchacího ústrojí, nervového systému.

Kontraindikace:

  • plísňové onemocnění plosky nohy
  • otevřené nebo hnisavé rány
  • jiné defekty na chodidle

05.08. 2018

Cvičení dětí v Ondřejově

Přijďte si pohrát, něco se naučit, zrelaxovat…. Začínáme ve STŘEDU 12.9.2018 KDE: Sportovně kulturní centrum, Choceradská 62, Ondřejov….

Více
12.06. 2018

Letní plavecký kurz 2018

Využijte oblíbeného letního plavání pro rodiče s dětmi Průhonice, hotel Floret, (květnové nám.391 – mapa) Plaveme v úterý a ve….

Více
01.06. 2018

Podzimní plavecký kurz 2018

Přihlašte své děti na podzimní plavání, dopřejte dětem pohyb, který je bude bavit.. Kurzy probíhají od 9.září 2018 –….

Více
14.02. 2018

Plavecké příměstské tábory 2018

Dopřejte svým dětem o prázdninách hodně pohybu, spoustu zážitků a bezva kamarády. pro děti od 3 do 12….

Více

Novinky do e-mailu