Plavání, cvičení nejen pro děti

Reflexní terapie a masáže

Indická masáž hlavy

Tato mimořádná masáž hlavy ulevuje od napětí a stresu, kterému jsme neustále vystavováni. Dovede vás k maximální relaxaci a uvolnění. Působí jako opravdový lék na různé bolesti a napětí ve svalech krku a ramen. Velmi účinné je k masáži hlavy přidat antistresovou sestavu masáže ramen a šíje. Indická masáž hlavy je prospěšná díky tomu, že se praktikuje na částech, které jsou důležitými energetickými centry. Pokud je člověk ve stresu, hromadí se v těchto oblastech napětí a zapříčiňuje spoustu dalších bolestí. Není tedy divu, že v Indii dostávají lidé tuto masáž často od narození.

Klasická masáž

Při masáži provádíme vydatnější a tvrdší hmaty čímž docílíme odstranění nahromaděných únavových látek např. kyseliny mléčné. Díky uvolnění napjatých svalů, uvolníme i klouby a celkově navodíme příjemnou pohodu a posílíme regeneraci organismu. Masáží, která působí okamžitě a jednorázově, zmírníme bolest hlavy, odstraníme stres a odbouráme poruchy spánku. K masáži používáme tělové a masážní oleje lisované za studena. Masér vždy vychází z individuálních problémů a tělesných dispozic konkrétní osoby, kterým přizpůsobí sled a volbu druhu jednotlivých hmatů.

Reflexní terapie plosek nohou

Reflexní masáž plosky nohy je starodávné léčebné umění pocházející z Číny. Z povrchu těla jsou při masáži pozitivně ovlivňovány vnitřní orgány, které z důvodu onemocnění mohou neblaze ovlivňovat páteř a naopak. Touto revoluční metodou léčby pomocí reflexních zón na noze ovlivňujeme a optimalizujeme stav celého organismu, krevního a lymfatického oběhu, vnitřních orgánů, dýchacího ústrojí, nervového systému.

Kontraindikace:

  • plísňové onemocnění plosky nohy
  • otevřené nebo hnisavé rány
  • jiné defekty na chodidle

16.10. 2021

HALLOWEENSKÁ STEZKA s plaváním

Chcete si užít strašidelné podzimní odpoledne s plaváním? Vydejte se s vašimi dětmi na Halloweenskou stezku, splňte všechny úkoly a odměňte….

Více
07.10. 2021

Hledáme PANÍ NA ÚKLID

Hledáte brigádu nebo přivýdělek? Můžete pracovat v týdnu od pondělí do pátku ráno nebo večer? Aktuálně hledáme PANÍ….

Více
23.09. 2021

PODZIMNÍ PLAVECKÝ TÁBOR 27. – 29.10. 2021

Během podzimních prázdnin se můžete přihlásit na PŘÍMĚSTSKÝ PODZIMNÍ PLAVECKÝ TÁBOR. Tábor je určený pro děti od 5….

Více
23.09. 2021

FOCENÍ 2. 10. 2021 v Benicích

V sobotu 2. 10. 2021 se v Benicích koná FOCENÍ NAD I POD VODOU. Přijďte a odneste si….

Více

Novinky do e-mailu