Plavání, cvičení nejen pro děti

Plavání dětí s rodiči

20141215_160039  IMG_3461  Plavání nejmenších

Plavání dětí u nás organizujeme ve skupinkách o  7 dětech.

Lekce probíhají v Benicích – Park Holiday Benice, Květnového povstání 194, 103 00 Praha 10  (teplota vody 32°C), slanný bazén
Lekce probíhají v Průhonicích – Hotel Floret, Květnové náměstí 391  (mapa), teplota vody 31°C, voda je vhodná pro kojence

Plavecký kurz 2020 – více informací

floret

 

  • Doba lekce je 30 min.
  • Lekce probíhá 1x týdně v pravidelných časech (den a hodina).
  • Děti jsou zařazeny do kurzů dle věku a dovedností.
  • Součástí lekcí je výuka základních plaveckých dovedností a samozřejmě i nejrůznější vodní hrátky a skotačení.

Cíl plavání:

orientace nad i pod vodou,výdechy do vody, splývavé polohy na zádech i bříšku, (posilování břišních a zádových svalů), u nejmenších dětí rozvoj pohybových dovedností, ale hlavně se naučí cítit se ve vodě bezpečně – být s vodou kamarád a při tom z ní mít respekt !!!

 

Co s sebou na plavání: plavky :-), hygienické potřeby, osušku, čistou obuv k bazénu. Fény jsou součástí vybavení šaten.

Návštěvy – babičky, tatínkové,…: přezutí, převlečení k bazénku (plavky nebo kraťasy, tričko).

Aklimatizační místnost –  hernička

Po vaší lekci plavání máte možnost využít 45 minut pobytu v naší herně.

PARKOVÁNÍ je zajištěno před plaveckým bazénem.

 

07.01. 2021

Letní příměstské sportovní tábory 2021

Na celé letní prázdniny jsme pro Vás připravili LETNÍ PŘÍMĚSTSKÉ SPORTOVNÍ TÁBORY pod vedením zkušených instruktorů.   Letos….

Více
27.11. 2020

Mikulášská stezka 4.12.-prodloužena do 13.12.2020

Mikulášská stezka Protože se letos nebudeme moc potkat na naši standardní Mikulášské, připravili jsme pro Vás  Mikulášskou stezku….

Více
04.10. 2020

Podzimní příměstský tábor 2020

Letos jsme pro vás na podzimní prázdniny přichystali Halloweenský příměstský tábor 🙂 Těšit se můžeš na plavání 2x….

Více
03.09. 2020

Cvičení dětí od 1.9.2020

Opět ve školním roce otevíráme cvičeníčka pro nejmenší 🙂 Najdete nás : V Benicích v Pakr Holiday Benice:….

Více

Novinky do e-mailu