Individuální výuka, kondiční plavání
Komu je individuální plavání určeno?
- jednotlivcům
- dětem i dospělým
- mladým i seniorům
- začátečníkům i pokročilým
- zdravým jedincům i klientům s omezením
Na výuku zajistíme plavecké pomůcky.
Náplň lekcí:
Naučení správných technik jednotlivých plaveckých stylů: Prsa, Kraul, Znak a Motýlek. Součástí výuky je také naučení se správnému dýchání, které je velmi důležité, aby bylo plávání opravdu prospěšné Vašemu zdraví.
Ceník:
30 min 600 Kč
45 min 800 Kč
CVIČENÍ PO PORODU S DĚTMI
V přístavu dětství v Benicích otevíráme nové kurzy pro maminky po porodu, které se chtějí dostat do kondice….
VíceMořské panny 22. 1. a 19. 2. 2022
V sobotu 22. 1. a 19. 2. 2022 mezi 13:00 – 18:00 pořádáme jednorázovou hodinu PLOUTVOVÉHO PLAVÁNÍ – MOŘSKÉ PANNY. Základem….
VíceJARNÍ PLAVECKÉ KURZY 2022
Jarní plavecké kurzy v Benicích a Průhonicích PROBÍHAJÍ OD 31. 1. do 26. 6. 2022 PLAVEME V TĚCHTO….
VíceMořské panny 3.12.
Chtěla by si vaše dcera vyzkoušet být “v kůži“ mořské panny? Její sen ji můžeme splnit. V pátek 3…..
Více