Plavání, cvičení nejen pro děti

Těhotenské plavání

15.3.2019

Novinka – Těhotenské plavání a cvičení ve vodě je přímo ideání formou pohybu pro budoucí maminky. Nadlehčení a uvolnění bříška maminky dělá dobře páteři i velkým kloubům.

Každé úterý 17:15 – 18:00 od 2. dubna 2019

místo: Hotel Floret, Průhonice (mapa)

  • cvičení a plavání – protažení celého těla ve vodě pod dohledem zkušené lektorky  Magdalény Stavinohové
  • skvělé pro uvolnění zatuhlého svalstva, relaxační efekt
  • zlepšuje se fyzická vytrvalost
  • procvičuje se dýchání, zvyšuje se kapacita plic
  • využívají se plavecké pomůcky
  • vhodné pro těhotné od 12.týdne (pokud lékař nezakáže)

  • bazén s kontrolovanou teplou vodou 31°c
  • zajištěné pohodlné parkování (přímo u vchodu do areálu bazénu)

 

Cena: 200 Kč /lekce


Rezervace nutná na tel. 608 969 679 nebo na email mommytime@mommytime.cz

 

 

16.06. 2019

Letní plavecký kurz

Využijte možnosti přijít si zaplavat, potrénovat, zlepšit se i o prázdninách. Kde: Průhonice, Hotel Floret Kdy: ÚTERÝ: 23.7.,….

Více
12.06. 2019

Letní cvičení NA FIALCE

I v létě si můžete za námi přijít zacvičit, odpočinout, popovídat Kam: Volnočasové centrum Na Fialce Říčany (rezervace na tel…..

Více
22.05. 2019

Podzimní plavecký kurz

Zahajujeme zápis do podzimních plaveckých kurzů. Kurzy probíhají od neděle 8.září 2019 – 31.ledna 2020 Přihlašte, prosím, děti co….

Více
14.05. 2019

Příměstský tábor s plaváním

Máte už plán na letní prázdniny? Dopřejte vašim dětem týden plný zábavy, zážitků, kamarádů, zkrátka pohodové letní atmosféry…..

Více

Novinky do e-mailu